Dla kogo?
Dla każdego, kto chce się zregenerować, odpocząć, zharmonizować wśród natury a przy tym zadbać o swój umysł i ciało. Możesz, ale nie musisz mieć doświadczenia w praktyce ruchowej jaką jest joga bądź pilates, wystarczy Twoja chęć oraz otwartość do świadomego dbania o lepsze samopoczucie, zdrowy tryb życia.
Wyjazdy z Centrum Joga i Pilates prowadzone są w duchu body&mind (ciało&umysł). Zajęcia, których praktyka ma polepszyć zakres ruchowy, elastyczność ciała jak i zauważenie wartości oddechu, niesie za sobą coś więcej. Każdy uczestnik może na chwilę zatrzymać się i dostrzec w swojej uważności-siebie, swoje ciało, poświęcany sobie czas. Spędzamy inspirujące chwile, jemy zdrowe, wyśmienite posiłki, spacerujemy po okolicznych trasach przyrodnicznych, spędzamy czas w strefie wellness jak i integrujemy się przy ognisku 🙂 Podczas wyjazdów doświadczysz także zajęć rozwojowych takich jak automasaż, gimnastyka twarzy, medytacja statyczna i dynamiczna w tańcu oraz muzyce, choreoterapia, arteterapia oraz koncerty relaksacyjne.
WRZESIEŃ W KARWIEŃSKICH BŁOTACH
Kiedy?
Zaplanowaliśmy 2 terminy wyjazdów z możliwością przyjazdu już w czwartek (3 pełne doby) lub w piątek (2 pełne doby):
-16/17-19.09.2021 z Edytą Szulc i Beatą Oganowską
-23/24-26.09.2021 z Moniką Żółkoś
TERMINY NA 2022 ROK JUŻ WKRÓTCE!
Gdzie?
Pensjonat Margo w Karwieńskich Błotach II
Kuchnia
Pyszne i zdrowe wyżywienie, kuchnia wegetariańska/wegańska.
Cena
2 doby-760 zł (od piątku do niedzieli)
3 doby-1060 zł (od czwartku do niedzieli)
Cena obejmuje zakwaterowanie, wyżywienie 3 posiłkowe, zaplanowane warsztaty oraz strefę welness.
Zdjęcia z poprzednich wyjazdów
PAŹDZIERNIK i LISTOPAD W TOLKMICKU
Kiedy?
Zaplanowaliśmy 2 terminy wyjazdów z możliwością przyjazdu już w czwartek (3 pełne doby) lub w piątek (2 pełne doby):
-07/08-10.10.2021 z Anią Hapter-Pokrzywińską i Beatą Oganowską
-14/15-17.10.2021 z Anetą Paluszkiewicz i Beatą Oganowską
-18/19-21.11.2021 z Edytą Szulc- OSTATNIE MIEJSCA
TERMINY NA 2022 ROK JUŻ WKRÓTCE!
Gdzie?
Pensjonat UZDROWISKO SIEBIE BLISKO w Tolkmicku
Kuchnia
Pyszne i zdrowe wyżywienie, kuchnia wegetariańska.
Cena
2 doby-790 zł (od piątku do niedzieli)
3 doby-1090 zł (od czwartku do niedzieli)
Cena obejmuje zakwaterowanie, wyżywienie 3 posiłkowe, zaplanowane warsztaty, koncert relaksacyjny oraz jeden wieczór w strefie welness.
Zdjęcia z poprzedniego wyjazdu
DODATKOWO NA WYJAZDACH
Możliwość skorzystania z bani ruskiej, sauny oraz dodatkowo płatnych masaży.
ZAPRASZAMY DO KONTAKTU
telefonicznie: 507 154 782
mailowo: centrum@jogapilates.p