Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota | Niedziela |
---|---|---|---|---|---|---|
8:00-9:15 Joga dla kręgosłupa, Angelika | 7:30-8:45 Joga Sivananda, Marek | 8:15-9:30 Pilates z el. Zogi, Beata | 8:15-9:30 Automasaż powięziowy z el. Bodyart, Emilia | 8:45-10:00 Joga gr.ogólna Angelika | 8:30-9:45 Joga/pilates |
|
9:30-10:45 Pilates z el. Zogi Beata | 9:00-10:15 Joga Kundalini, Aneta | 9:45-11:00 Joga dla kręgosłupa, Angelika | 9:00-10:15 Pilates dla kręgosłupa, Ania | 9:45-11:00 Joga dla kręgosłupa, Angelika | ||
11:15-12:30 Zajęcia 65+, Magda | ||||||
16:00-17:15 Kurs jogi ,,0'' Kasia | 16:00-17:15 Joga początkująca, Kasia | 16:00-17:15 Współczesny pilates z akcesoriami, Ania | 16:00-17:15 Kurs pilates ,,0'', Ania | |||
17:30-18:45 Joga ogólna Monika | 17:30-18:45 Pilates dla kręgosłupa, Karolina | 17:30-18:45 Joga na stres, Kasia | 17:30-18:45 Pilates flow, Magda | 17:15-18:30 Joga relaksacyjna, Edyta | ||
19:00-20:15 Joga śr. zaawansowana Monika | 19:00-20:15 Pilates, Grażyna | 19:00-20:15 Joga śr. zaawansowana, Monika | 19:00-20:15 Joga Ashtanga, Marek | 18:45-20:00 Kurs jogi ,,0'' Angelika | ||
20:30-21:45 Joga Kundalini, Pranayama Aneta | 20:30-21:45 Joga powięziowa, Ola | 20:30-21:45 Joga początkująca, Monika | 20:30-21:45 Joga początkująca, Angelika |
PLAN ZAJĘĆ GRUPOWYCH
Każda lekcja trwa 75 minut.
Zajęcia ruszają od minimalnej liczby zapisanych uczestników (6).
Na zajęcia obowiązują ZAPISY poprzez system Fitssey: linki poniżej.
! Gdy wybierasz się pierwszy raz na zajęcia i chcesz dowiedzieć się więcej o zapisach, systemie Fitssey, skontaktuj się najpierw z nami:
- mailowo: centrum@jogapilates.pl
- SMS-owo: 507 154 782
- poprzez wiadomość na Facebooku https://www.facebook.com/jogapilates/
- lub osobiście w recepcji studia.
Zapisy na zajęcia
Link do Fitssey, gdy nie masz jeszcze konta: https://app.fitssey.com/cjip/frontoffice/signup
Link do Fitssey, gdy masz konto i chcesz się zapisać na zajęcia: https://app.fitssey.com/cjip/frontoffice/login
Prosimy o zapoznanie się z regulaminem Centrum Joga i Pilates