JESIENNE WEEKENDOWE WARSZTATY WYJAZDOWE – Dworek Krępkowice i Karwieńskie Błota 2025

Zatrzymaj się. Odetchnij. Daj sobie czas.
Jesień to idealny moment, by zwolnić tempo i zadbać o siebie. Przygotowaliśmy dla Ciebie cztery wyjątkowe warsztaty wyjazdowe, podczas których połączysz regenerację z praktyką, oddechem i świadomym ruchem – w bliskim kontakcie z naturą i w towarzystwie inspirujących kobiet.

Wybierz termin, który najbardziej Ci odpowiada – i zarezerwuj dla siebie ten czas!

🌅 Zatrzymaj lato z jogą Iyengara

5–7 września 2025 | Karwieńskie Błota
Pozwól sobie na oddech, zanim jesień na dobre zapuka do drzwi. Zapraszamy Cię na regeneracyjny warsztat wyjazdowy nad morzem, wypełniony praktyką jogi Iyengara, ćwiczeniami oddechowymi i bliskim kontaktem z naturą. To wyjątkowy czas, by oderwać się od codzienności, zwolnić tempo i zatrzymać lato nie tylko na skórze, ale też w głębi ciała.
Prowadzące: Kasia Sołczyńska i Monika Żółkoś

Link do wydarzenia na facebooku: https://fb.me/e/8K2MjivLb

i

🌬 Poczuj luz poprzez oddech i ruch

19–21 września 2025 | Karwieńskie Błota
Daj sobie przestrzeń na relaks i głęboki kontakt ze sobą. Czeka Cię weekend pełen przyjemnego ruchu, odprężającego oddechu i nadmorskiej ciszy. Zoga, Pilates, techniki relaksacyjne, sauna, taniec i zdrowe jedzenie – wszystko po to, by Twoje ciało odetchnęło z ulgą, a umysł odnalazł lekkość.
Prowadzące: Beata Oganowska i Ania Hapter-Pokrzywińska

Link do wydarzenia na facebooku: https://fb.me/e/7GpbUDSoe

i

🌿 OdNowa – oddech i ruch

3–5 października 2025 | Dworek Krępkowice
Odetchnij głęboko i wróć do siebie. Zapraszamy Cię na jesienny warsztat, który przyniesie Twojemu ciału lekkość, a głowie spokój. W pięknym, leśnym otoczeniu będziemy pracować z oddechem, naturalnym ruchem i uważnością, wspierając regenerację i dobre samopoczucie.
Prowadząca: Beata Oganowska

Link do wydarzenia na Facebooku: https://fb.me/e/8Sru4WZvB

i

🌸 Joga Zmysłów – joga Iyengara i aromaterapia

17–19 października 2025 | Dworek Krępkowice
Zanurz się w kobiecej energii, uważnym ruchu i terapeutycznym zapachu natury. Czeka Cię joga Iyengara, aromaterapia, pranajama, kąpiele leśne i wieczorny relaks w strefie wellness. Wszystko po to, by przywrócić wewnętrzną równowagę i poczuć moc płynącą z ciała i zmysłów.
Prowadząca: Angelika Radecka

Link do wydarzenia na facebooku: https://fb.me/e/7BSQPd4Vr

Do zobaczenia na macie – w ruchu, ciszy i oddechu.
Zespół Centrum Joga i Pilates

 

 

CENA

1290 zł od osoby

Cena obejmuje:

• 3 posiłkowe wyżywienie (śniadanie, lunch, obiadokolacja);
• całodzienny dostęp do wody, herbaty, kawy;
• zakwaterowanie od piątku do niedzieli (2 noce);
• wszystkie zaplanowane zajęcia oraz warsztaty.

 

CO NA CIEBIE CZEKA NA WARSZTATACH WYJAZDOWYCH?

• RUCH W RÓŻNYCH FORMACH – zależnie od wybranego warsztatu doświadczysz Jogi Iyengara, Pilatesu, Zogi – na różnych poziomach zaawansowania. Uzupełnieniem będzie automasaż, taniec, czy ruch intuicyjny, trening mięśni dna miednicy.

 

• RELAKS – Joga regeneracyjna i relaksacyjna, medytacje, ćwiczenia oddechowe (pranayama), trening autogenny Schultza.

 

• PYSZNE, ZDROWE JEDZENIE – wegetariańskie i wegańskie posiłki, jednocześnie lekkie i energetyczne, byś miał/a siłę na realizację całego programu wyjazdu.

 

• BLISKOŚĆ NATURY – każdy nasz wyjazd odbywa się w miejscach, gdzie natura odgrywa główną rolę. Spędzamy czas wśród zieleni, wód, w spokoju i ciszy, co gwarantuje odcięcie się od zgiełku miasta i pędzącej rzeczywistości.

 

• NIEZAPOMNIANA ATMOSFERA –  na wyjazdach nie brakuje śmiechu, łez wzruszenia, zawiązywania się nowych relacji i wymieniania doświadczeń. Spędzamy inspirujące i niezapomniane chwile!

 

 

GDZIE CIĘ ZABIERZEMY?

DWOREK KRĘPKOWICE

Wyjątkowy Dworek Krępkowice ze stuletnią historią na skraju lasu, otoczony sielską naturą: drzewami, malowniczą ścieżką prowadzącą nad jezioro, jak i polnymi wzgórzami. Na zbieraczy czekają lasy pełne grzybów, jagód i ziół.  Dodatkowo 400m od domu znajduje się lokalna Szkoła Świadomego Jeździectwa Silvana, gdzie możecie doświadczyć hipoterapii i jazdy konnej.

𝐌𝐢𝐞𝐣𝐬𝐜𝐞 𝐣𝐞𝐬𝐭 𝐩𝐫𝐨𝐰𝐚𝐝𝐳𝐨𝐧𝐞 𝐰 𝐬𝐭𝐲𝐥𝐮 𝐬𝐥𝐨𝐰𝐥𝐢𝐟𝐞.

W trakcie pobytu możesz skorzystać z sesji Access Bars (uwalniający zabieg odblokowujący przepływ energii) oraz refleksologii stóp.

Więcej o Dworku: https://www.facebook.com/dworekkrepkowice/

Strona www

 

 

---

 

 

PENSJONAT MARGO – KARWIEŃSKIE BŁOTA II

Jest to mała, ale piękna nadmorska miejscowość letniskowa, położona w pobliżu Karwii. Posiada szeroką plażę o długości ponad 6 km, jest idealnym miejscem, dla osób, które chcą uciec od zgiełku miasta i wypocząć.
Prawie całą miejscowość obejmuje malowniczy Nadmorski Park Krajobrazowy.

Na miejscu znajduje się też strefa wellness z której możesz skorzystać w trakcie pobytu (sauna, basen, masaże).

Więcej o Pensjonacie Margo w Karwieńskich Błotach: https://centrumjogimargo.pl/pensjonat/

 

 

*Jeśli byłabyś/byłbyś zainteresowana/y wyjazdem od czwartku do niedzieli – koniecznie daj nam znać. Pomyślimy, co da się zorganizować. 😉

 

 

A CO O NASZYCH WYJAZDACH MÓWIĄ UCZESTNICZKI?

-“Dziękuję bardzo za cudowny czas razem, wyjątkowy, wspierający. Wasz uśmiech i dobra energia dodawały mi pewności siebie, spokoju. Podczas całych warsztatów czułam się akceptowana, moja kobiecość rozkwitała w tańcu i rozmowach z Kobietami. Spróbowałam tylu nowych rzeczy i bardzo mi się podobało. Wspominam z wdzięcznością wspólne rozmowy przy ognisku, przepyszne jedzenie, czas relaksacji. Nie wiedziałam ze mam tyle mięśni i cudownie było je poczuć… rozciągnąć, rozmasować. Wasze zaangażowanie i pomoc stworzyły wspaniałą atmosferę. Dziękuję i mam nadzieję do zobaczenia niebawem!”
Ania

-“Warsztat “Celebrowanie swojej kobiecości” był inny od poprzednich. Był bardzo dziewczyńsko-siostrzany i to było jego największym atutem. Z dużą czułością zaopiekowałam się swoim ciałem dzięki zajęciom Ani i Beaty. Świetny relaks połączony z pracą z ciałem. Bardzo duża dawka uśmiechu, dobrych słów, cennych rad. Wysokie wibracje, które na pewno poszły świat żeby go zmieniać … A zmianę zaczęłam od siebie:)”
Sylwia

-“Warsztaty z Wami to nic innego jak wspaniale, inspirująco i aktywnie spędzony czas. Jeżdżę na nie od kilku dobrych lat i nigdy mnie nie zawodzą, a wręcz chcę więcej i więcej! Beata i Ania to najbardziej profesjonalny duet jaki możecie poznać!  Oprócz wspaniałego pilatesu, wprowadzają do wyjazdów magię wspólnoty kobiet, potrzeby odpoczynku i inspirujących rozmów. Polecam każdemu doświadczyć tak dobrze zorganizowany wyjazd!”
Martyna