Jak co roku powitaj lato z Centrum Joga i Pilates!
Zaczynamy nasze cykliczne sobotnie zajęcia na plaży przy Polance Redłowskiej. Rozpocznij weekend w rytmie oddechu i ruchu.
W każdą wakacyjną sobotę zapraszamy Cię na poranną praktykę przy szumie morskich fal.
Od 28 czerwca do 30 sierpnia, w każdą sobotę od 8:30 do 9:30, wspólnie wchodzimy w dzień ze zdrowym ruchem, świadomym oddechem i pozytywną energią – niezależnie od pogody.
Czeka na Ciebie bogata oferta zajęć: – każdy tydzień to inna praktyka, prowadząca do tego samego celu: wewnętrznego balansu.
🌿 pilates
🌿 zoga
🌿 joga Iyengara
🌿 joga relaksacyjna
🌿 joga Kundalini
🌿 taniec intuicyjny
🌿 choreoterapia
🌿 medytacja
🌿 relaksacja
🌿 praktyki oddechowe
Zajęcia prowadzą dla Was doświadczeni nauczyciele z naszego Centrum – osoby, które znacie i którym ufacie. Prawdziwi pasjonaci zdrowego ruchu!
KIEDY?
W każdą sobotę od 28 czerwca do 30 sierpnia
⏰ Godzina: 8:30–9:30
MIEJSCE
Plaża przy Polance Redłowskiej, Gdynia.
WSTĘP WOLNY
Zajęcia są bezpłatne i bez zapisów – dostępne dla każdego niezależnie od stopnia zaawansowania.
Wystarczy, że przyjdziesz – sam/a, z rodziną, przyjaciółmi.
WAŻNE!
Zabierz ze sobą własną matę, ręcznik lub koc.
Zachowaj czystość w otoczeniu, wyrzucając odpady do właściwych pojemników, zgodnie z zasadami segregacji, o ile to możliwe.
Wydarzenie jest częścią projektu Gdyńskie Poruszenie.
Więcej informacji: https://gdyniasport.pl/pl/projekty/gdynskie-poruszenie
Wszystkie organizowane przez nas akcje i warsztaty znajdziesz na naszej stronie: www.jogapilates.pl
Zapisz się na naszego newslettera!
Link do wydarzenia na Facebooku: https://fb.me/e/6TAXMJnmf