KURS JOGI ,,0″
Kurs jogi „0” od podstaw daje możliwość systematycznej pracy, ze stałą kameralną grupą, rozpoczynającą dopiero przygodę z jogą. Wszyscy zaczynają od poziomu podstawowego.
Dzięki kursowi:
- dowiesz się czym jest joga B.K.S. Iyengara,
- poznasz podstawowe asany (pozycje jogi), które dokładnie zostaną omówione, poczujesz ich zbawienny wpływ na Twoje ciało
- nauczysz się jak prawidłowo samodzielnie przyjmować pozycje jogowe, aby pomóc sobie przy różnych dolegliwościach
- doświadczysz uważnego, głębokiego oddechu
Maty oraz cały sprzęt do jogi znajduje się w studiu.
Jeżeli chcesz, przynieś własną matę.
• Jogę ćwiczymy boso lub w skarpetkach
• Strój dowolny (ale krótki rękawek, koszulka przy ciele i legginsy mile widziane)
• Płatność z góry za 6 zajęć – 240 zł
• Czas trwania= 1,15 h
• Grupa jest stała – w trakcie kursu nikt nie dochodzi
Jeśli potrzebujesz dowiedzieć się więcej prosimy o kontakt z nami: centrum@jogapilates.pl
TERMINY NAJBLIŻSZYCH KURSÓW
JOGA KURS ,,0″, każdy poniedziałek g.16:00-17:15- TRWAJĄ ZAPISY!!!
JOGA KURS ,,0″, każdy piątek g.18:45-20:00 – TRWAJĄ ZAPISY!!!
ZAPRASZAMY DO ZAPISÓW!
Kurs poniedziałkowy poprowadzi Kasia Sołczyńska
Jestem dyplomowaną nauczycielką Jogi według metody Iyengara. Trening nauczycielski odbyłam w Iyengar Yoga Institute Maida Vale w Londynie pod okiem Stephena Richardsona i Sallie Sullivan.
Praktykę jogi rozpoczęłam 11 lat temu, zainspirowana lekcjami prowadzonymi przez Agatę Biernat i Małgosię Stanisławską. Ostatnie 9 lat praktykowałam i uczyłam się od wspaniałych nauczycieli w Anglii (Ofra Graham, Penny Chaplin, Marco Cannavo, Rosemary da silva, Judy Lynn, Korinna Pilafidis-Williams).
Regularnie doskonalę swoją praktykę na warsztatach prowadzonych przez Abhijata Sridhar Iyengar, Birjoo Mehta, Lois Steinberg, Devaki Desai, Uday Bhosale, Gabriella Giubilaro,Pixie Lillas .
Kurs piątkowy poprowadzi Angelika Radecka
„Zmysły są potężniejsze niż przedmioty pragnień, większy niż zmysł jest umysł, większy niż umysł jest intelekt, a od niego większy jest On – Wszechprzenikający Duch……”
Większość życia podświadomie wiedziałam, że joga to moja ścieżka życia, że będzie moim szczęściem i radością.
W 2003 roku regularnie zaczęłam uczestniczyć w zajęciach jogi u Renaty Koba. Kolejnym etapem był kurs nauczycielski jogi według metody B.K.S IYENGARA u Henryka Liśkiewicza.
Wewnętrznie podróżując ku przemianie odnalazłam poczucie pełni spełniając się jako nauczyciel, który poświęca się swoim uczniom, pomagając im poprzez asany osiągnąć spokój wewnętrzny, znaleźć nowy rodzaj wolności.
Dziś moim poczuciem spełnienia się jest pomaganie i prowadzenie zajęć jogi w formie terapii dla dzieci, kobiet i wszystkich osób, które zmagają się z różnymi problemami.
Moje doświadczenie, które wciąż pielęgnuję pozwala mi dzielić się z innymi i to jest moja radość życia.
Doświadczenie:
- Kurs nauczycielski yogi, Dyplom Felt Sense Method
- Konwencje i warsztaty u najlepszych nauczycieli z Polski i całego świata takich jak: Henryk Liśkiewicz, Jurek Jagucki, Robert Spica, Katarzyna Pilorz, Gabriella Giubilaro, Lois Steinberg, Corinne Biria, Rita Keller, Abhijata Sridhar-Iyengar, Carrie Owerko, Manous Manos, Sharat Arrora
ZAPISY NA KURSY
Mailowo: centrum@jogapilates.pl,
SMS: 507 154 782
wiadomość na Facebooku
lub osobiście w recepcji studia. 🙂
Decyduje kolejność zgłoszeń!