Warsztat TAŃCA TERAPEUTYCZNEGO z Agnieszką Głuszczyńską 5.12(sobota) g.15:00-17:00

wieczór tańca (1)

WYTAŃCZMY STRES i ZASTĄPMY GO RADOŚCIĄ!

Po czasie zatrzymania wytrząsamy stres i napięcie z ciała, dodajemy endorfiny i uśmiech!
I oczywiście kobiecość niezależnie od wieku!
Znów wspólnie zatańczymy spontaniczny, intuicyjny oraz orientalny taniec kobiecości, radości i zmysłowości !
Pobawimy się rekwizytami i gadżetami w stylu orientalnym.
Zatańczymy wspólnie w kręgu kobiet!
W czasie tanecznego spotkania zatańczymy :
-intuicyjny taniec spontaniczny i improwizację z głębi serca
-taniec terapeutyczny uwalniający napięcia z ciała
-taniec orientalny z woalami i chustami
-2 kobiece tańce w kręgu
W swobodnym tańcu otworzysz się bardziej na swoje ciało, kobiecość i radość z tańca.
Uruchomimy bardziej nasze biodra, nogi, ramiona, zrzucimy nagromadzone napięcia i stres aby radośnie, ekstatycznie zapomnieć się w tańcu.
Otworzymy się na spontaniczność i radość, przepływ i wyrażanie siebie poprzez ruch oraz taniec.
A wszystko w ciepłej, przyjaznej, kobiecej atmosferze.
Nie jest ważny wiek, kondycja fizyczna, figura ani wcześniejsze doświadczenia taneczne, mile widziane są kobiety dojrzałe i panie puszyste.
Tańczymy na bosaka lub w miękkim obuwiu, w wygodnych strojach kobiecych czyli sukienkach, spódnicach. Zabierz wodę i dobry humor.
Przebierz się lub zabierz ze sobą strój do przebrania, lub element stroju z jesiennym akcentem.

Prowadząca

4agAGNIESZKA MIŁAJA GŁUSZCZYŃSKA

jestem psychologiem, terapeutką tańcem, instruktorem improwizacji tańca, trenerem rozwoju osobistego, holistycznym coachem (Ciało+Umysł+Dusza). Prowadziłam Ośrodek Rozwoju i Terapii Tańcem, obecnie Alchemia Tańca i Coachingu. Od lat tańczenie jest dla mnie formą rozwoju osobistego i sposobem radzenia sobie ze stresem.
Więcej informacji o mnie znajdziesz na:

www.alchemiatanca.pl

TERMIN

5 grudnia 2020, sobota
godzina: 15:00-17:00

INWESTYCJA

60 zł

ZAPISY

mailowo: centrum@jogapilates.pl

SMS-owo 507 154 782

wiadomość na Facebooku

lub osobiście w Centrum 🙂