Warsztat METODA FELDENKRAISA 17-18.11.2018

Lekcje grupowe Metody Feldenkraisa to delikatne i lekkie zajęcia ruchowe, w których każdy poszukuje ruchu w sobie, we własnym komfortowym tempie i zakresie. Uczestnicy podążają za słownymi instrukcjami nauczyciela i odkrywają jak poruszać się łatwiej, sprawniej, przyjemniej i zdrowiej.

Metoda Feldenkraisa opracowywana przez izraelskiego fizyka i judokę  Moshe Feldenkraisa (1904 – 1984) od lat 50 tych XX wieku, jest szeroko stosowana na świecie w takich dziedzinach jak rehabilitacja, rozwój osobisty, trening sportowy, taniec czy rozwój świadomości ciała. Oparta jest na ściśle naukowych prawach kierujących naszym organizmem. Neurologia, anatomia, mechanika ciała leżą u podstaw tej rewolucyjnej metody, pozwalającej nam odkryć jak żyć bardziej świadomie i poruszać się sprawniej niezależnie od wieku.

 

Koszt warsztatów: 350 zł *

*Prosimy o wpłatę bezzwrotnej zaliczki 150 zł, która będzie gwarantem miejsca gotówką w recepcji Centrum.

 

 

Jacek Paszkowski – absolwent warszawskiej AWF wydziału rehabilitacji, nauczyciel Metody Feldenkraisa od 17 lat, wiedzę zdobył w USA/CHICAGO w 2000r.

więcej o Metodzie Feldenkraisa www.metodaa-feldenkraisa.pl

Obowiązują zapisy:

mailowo: centrum@jogapilates.pl,

telefonicznie: 507 154 782, 505 578 222, 884 886 621

lub osobiście w recepcji studia.